Homeopatia para menopausa alivia os sintomas e ajuda a repor hormônios

Minha Vida

Dra. Isis Dulce Pezzuol 

Diferente do homem, que tem sua trajetória de vida acontecendo de forma gradual e lenta, as mulheres têm dois momentos muito bem delimitados ao longo dos anos: menarca (primeira menstruação) e menopausa (última menstruação).

As mulheres são dotadas de extrema variabilidade hormonal, alternando-se ciclos de estrógeno e de progesterona de forma sequencial, o que por vezes torna a nossa vida e nosso humor uma verdadeira montanha russa.

A menopausa é um processo de início lento, começando por um conjunto de sintomas chamado climatério, que ocorrem por volta dos 40 anos: a menstruação começa a ficar irregular, ocorre ganho de peso na região abdominal, aumento das medidas na cintura e também os famosos fogachos. Brinco com as pacientes que ficamos parecidas com a "Mulher Tocha". Quando a menstruação cessa definitivamente, chamamos de menopausa.

Este percurso entre climatério e menopausa não é um processo brusco - as mudanças são lentas, tanto emocionais quanto físicas. Considero a mais contundente delas o ganho de peso. Durante a menopausa ganhamos de presente a capacidade de engordar um quilo por ano, sendo muito difícil perdê-los - verdadeiro presente de grego!

Tendo em vista que esse é um processo do qual as mulheres não conseguem fugir, é um momento importante para iniciarmos de forma mais rígida aqueles controles dos quais estamos sempre tentando escapar e que realmente amenizam os sintomas desagradáveis:

- Alimentação correta e adequada, com maiores quantidades de peixe, verduras verde escuras e brotos como o d feijão, alfafa e bambu. Esses alimentos são ricos em ômega e em fitoestrógenos (hormônios vegetais);Diminuir a ingestão de gorduras, chocolates, doces e dar preferência a frutas frescas;Praticar atividade física moderada, constante;Enfim todos os cuidados que esquecemos quando em plena atividade.

Tendo em vista tratar-se de um evento definitivo, medidas terapêuticas/medicamentosas devem ser assumidas para que essa passagem seja suave. Não existe contra indicação para o tratamento homeopático durante o climatério, menopausa e após essa. Aliás, melhor do que tratamento é o acompanhamento, tendo em vista que não há qualquer doença. A reposição hormonal com estrógenos sintéticos deverá ser avaliada caso a caso. Lembrar que os hormônios sintéticos podem ocasionar aumento de quadros de insuficiência venosa (varizes e trombose venosa) e de alterações mamárias. Por isso, é importante investigar antecedentes familiares de neoplasia mamária antes de iniciar o tratamento.

O uso de homeopatia visa diminuir as expressões e manifestações tão desconfortáveis deste período. Quando falamos de homeopatia, vale lembrar sempre dos "quatro pilares da homeopatia":

- 1) Experimentação: todo remédio homeopático é obtido após experimentação;2) Lei da Semelhança: procuramos, dentro da experimentação, o remédio mais semelhante à sua doença;3) Remédio Único: o ideal é um remédio único para tratamento;4) Doses Mínimas: Hahnemann, pai da homeopatia, considerava o paciente ?fragilizado? pela doença e, portanto, deveria ser medicado com muito cuidado. Por isso as doses mínimas.

Então estamos em busca de um medicamento que contemple a maior parte dos sintomas decorrentes desse período:

- Tendência a acúmulo de gordura;Fragilidade óssea com perda de massa óssea (osteopenia);Fragilidade também psíquica: mais chorosa, mais tendência a isolamento;Calores principalmente durante a madrugada;Insônia ou hipersonia;Ressecamento de pele e de secreções genitais;Dores articulares;Tendência a proliferação de tecidos (nódulos, miomas verrugas)

Muito difícil encontrar um remédio único para tudo isso. Procuramos dentro da Lei da Semelhança medicamentos que comtemplem o que ocorre a cada paciente, e a partir daí fazemos a individualização - pois cada mulher tem seus próprios sintomas. De forma geral pelo menos como eu trato, a paciente não sai da consulta com remédio único. Existem medicamentos de ação importante neste período, como a Sepia Succus, a Lachesis e o Natrum muriaticum, além dos extratos feitos de órgãos como o Ooforinum e o Foliculinum, que fazem parcial substituição dos extratos hormonais não mais produzidos pelo corpo feminino. Essa é a razão da administração de remédio único ser tão complicado, pois podemos também fornecer através da homeopatia o que o corpo não mais produz. Desta forma minimizamos os efeitos da falta de produção.

Nossa! Quanta coisa. Isso tudo faz parte de nossa mudança corpórea para podermos nos aventurar em outras atividades. Na senescência temos o desabrochar de muitas artistas, pintoras, musicistas, jardineiras e somos cuidadoras de netos. Só coisas boas.

Roberto Jefferson é internado em hospital do Rio

Notícias ao Minuto

© Fornecido por Notícias ao Minuto…

O delator do mensalão e ex-deputado federal Roberto Jefferson foi internado nesta quinta-feira, 9, no Hospital Samaritano, na Barra da Tijuca (zona oeste) para a realização de exames para investigar as causas de quadro de febre.

Por volta de 9h desta sexta-feira, 10, ele continuava internado na unidade. A família pediu que o hospital não divulgasse informações sobre seu estado de saúde.

Jefferson foi submetido em 2012 a uma cirurgia para a retirada de um tumor no pâncreas. O tratamento impôs ao ex-parlamentar uma série de restrições alimentares e a necessidade de acompanhamento médico permanente.

No dia 16 de maio deste ano, Jefferson foi liberado para cumprir o restante da pena de 7 anos por corrupção passiva e lavagem de dinheiro em casa. No dia 29 de maio, casou-se em Três Rios, no interior do Estado, com a enfermeira Ana Lúcia Novaes, de 46 anos, com quem mantinha um relacionamento há 13 anos. Na ocasião, ele mencionou como a noiva o ajudou a enfrentar o câncer e o período em que esteve preso. Com informações do Estadão Conteúdo.

Receita passo a passo: como fazer fritas no forno que parecem verdadeiras fritas

Receitas sem Fronteiras

Marly Helena Vanlerberghe 

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Fritas no forno

Frequentemente, as fritas no forno não parecem com nada pois elas levam tempo para ficarem cozidas completamente e ficam muito escuras no exerior. Com este novo sistema de duplo cozimento, não tem problema e fica um grande contraste entre o miolo macio e o exterior crocante, tudo feito com azeite. A única diferença com as fritas feitas no banho de fritura, é que elas ficam crocantes menos tempo.

Fazer fritas no forno, É possí­vel? Ficam iguais às verdadeiras? ɉ possí­vel, sim! Vamos seguir nossa receita passo a passo e aprender a fazê-las!

Descascar as batatas

Descasque 750 g de batatas, com textura farinhenta e depois lave-as.

Recortar em forma de fritas

Corte-as em forma de fritas. Para isto, retire os lados arredondados das batatas, corte-as em lâminas grossas e depois em bastões (guarde as sobras dos acertos para fazer uma sopa).

Precozinhar

Cozinhe-as no vapor. Para isto, coloque-as num cesto (metálico) colocado sobre uma panela com água fervente ou numa panela própria para cozimento a vapor.

Cozimento no vapor

Cubra e cozinhe-as durante 12 a 15 minutos. Elas devem ficar mais macias, mas ainda firmes no centro.

Este método permite que elas fiquem cozidas no centro e também de soltar um pouco do amido que vai formar uma fina camada em torno de cada bastão de batata. Este amido vai absorver um pouco do azeite que acrescentamos para criar uma crosta bem dourada.

Azeite

Preaqueça o forno a 220° C.

Coloque as batatas precozidas numa tigela e coloque 4 colheres de sopa de azeite.

Misturar

Misture rapidamente com suas mãos. Cuidado, ainda estão quentes.

Placa ou tabuleiro

Distribua-as sobre uma placa, ou tabuleiro recoberto com papel manteiga, sem usar o resto do azeite que ficou na tigela.

Flor de sal

Salpique um pouquinho de flor de sal sobre elas.

Cozimento no forno

Leve ao forno por 20 a 25 minutos. Elas devem ficar bem douradas, sem queimar.

Fritas no forno parecem verdadeiras fritas

Sirva imediatamente com um pouco de flor de sal e delicie-se.

Você pode fazer o precozimento com antecedência, mas reserve o cozimento final no forno para o último minuto.

Novo Toyota Hilux SW4 2016: flagra revela o visual completo

Carplace

 

© Fornecido por Carplace Nova Toyota Hilux SW4 2016 Estava ansioso para conhecer o novo Hilux SW4 2016? Aí está, revelado por completo sem nenhum disfarce. Fotos da nova geração do SUV da Toyota comprovam que o visual segue uma linha mais ousada do que a picape.
© Fornecido por Carplace Nova Toyota Hilux SW4 2016 A dianteira tem estilo controverso. Ao mesmo tempo em que os faróis são bem espichados e mais sofisticados, com direito à LEDs e xenônio, o para-choque parece ter ficado bicudo demais (ao menos nas fotos). O grande emblema da Toyota segue amparado por filetes cromados. Duas grades espessas e o contorno dos faróis auxiliares também acrescentam mais cromados na dianteira.
© Fornecido por Carplace Nova Toyota Hilux SW4 2016 A traseira evoluiu bastante. As lanternas agora são horizontais e invadem bem a tampa do porta-malas e também as laterais. Destaque positivo também para o desenho da coluna da terceira janela com linhas mais elevadas e que deixam o aspecto geral mais esportivo. As rodas também abandonam o padrão mais conservador e dão lugar ao acabamento em preto na parte interna e a face diamantada. Um detalhe que não combinou muito com um carro deste porte é o estepe, embaixo do porta-malas, que ficou aparente.
© Fornecido por Carplace Nova Toyota Hilux SW4 2016 Por dentro, o painel segue o padrão Toyota com traços horizontais bem definidos. A região central traz duas barras, com acabamento diferente do convencional, que ampara uma tela multimimídia e os comandos do ar condicionado. Também é possível notar o novo volante e o cluster de instrumentos com aros cromados e um display central semelhante ao do Corolla
© Fornecido por Carplace Nova Toyota Hilux SW4 2016 Poucas horas antes, a Toyota havia divulgado teasers de imagens de catálogo desfocadas, mas agora as imagens aparecem com qualidade visual aceitável. Mostrando o utilitário em posições que valorizam o novo visual, é possível notar os traços mais modernos da nova geração.
© Fornecido por Carplace Nova Toyota Hilux SW4 2016 A apresentação mundial do modelo acontece na próxima semana, na Tailândia, como Toyota Fortuner, nome utilizado por lá. O modelo é carta certa no Brasil, mas isso só deve acontecer no ano que vem depois da chegada da picape.
© Fornecido por Carplace Nova Toyota Hilux SW4 2016 Fotos: FerdFanpage

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Nova Toyota Hilux SW4 2016

Passaporte aumenta para R$ 257,52 e tem validade de 10 anos

Estadão

Bernardo Caram

A partir desta semana, o governo brasileiro passa a emitir o novo modelo de passaporte, que terá o prazo de validade dobrado de cinco para dez anos. O documento conta agora com novos mecanismos de segurança.

© Fornecido por Estadão Novo passaporte brasileiro teve modificações na capa e na imagem invisível fluorescente

A emissão no novo formato já está sendo feita desde segunda-feira, 6, pela Polícia Federal e pela Casa da Moeda. O valor da taxa cobrada para a solicitação aumentou 65% e passou de R$ 156,07 para R$ 257,25. Entre as mudanças implementadas está a adoção de nova criptografia para assinatura digital, além de modificações na capa e na imagem invisível fluorescente.

De acordo com o Ministério da Justiça, o País também passa a fazer parte do Diretório de Chaves Públicas da Organização Internacional da Aviação Civil, o que vai agilizar a verificação de autenticidade dos documentos. Os do modelo antigo podem ser usados normalmente até o fim do prazo de validade, quando deverão ser renovados com o novo formato.

O ministro interino das Relações Exteriores, Sérgio Danese, que participou de apresentação no Ministério da Justiça, ponderou que haverá uma defasagem na emissão das novas cadernetas em representações consulares do governo brasileiro no exterior por questões de logística.

O lançamento do novo passaporte fora do País será feito a partir de agosto, de forma escalonada, em três fases. Primeiramente, as repartições consulares brasileiras da América do Sul e da América Central. Em seguida, em intervalos de uma semana, inicia-se a entrega das novas cadernetas na África, na Ásia, na Europa e na Oceania. Por fim, no início de outubro, os postos da América do Norte completarão o processo.

Neymar compra cordão de ouro de R$ 45 mil e 500 diamantes com suas iniciais

Purepeople

Caroline Moliari 

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Jogador encomendou joia com letras de seu nome e do filho, Davi Lucca
Neymar continua curtindo suas animadas férias no Brasil. Mas não é apenas com noitada, como o show de Thiaguinho que curtiu no último fim de semana, que o craque do Barcelona gasta seu dinheiro. De acordo com o jornal "Extra", o jogador comprou um cordão de R$ 45 mil em ouro e diamantes, com suas iniciais e a do filho, Davi Lucca, com quem apareceu em foto em uma banheira.
"Ele chegou até mim por meio de um amigo em comum e pediu sugestões", contou o ourives TH do Ouro, responsável pela confeccção da joia, à publicação. Ele usou ouro amarelo e mais de 500 pedras de diamantes branco e negro: "A letra D foi uma surpresa e ele adorou", completou TH, que já fez cordões para outros famosos, como o funkeiro Nego do Borel, que pagou R$ 35 mil em uma peça parecida com a do jogador.
Neymar tem investido também em seu conforto enquanto não retorna à Europa. Cada vez que se desloca do Rio para São Paulo, ele desembolsa cerca de R$ 30 mil. Na última semana, ele gastou R$ 120 mil com o aluguel de um helicóptero. O ex-namorado de Bruna Marquezine também investe no luxo em suas hospedagens. Sempre que está na Cidade Maravilhos, ele reserva a suíte presidencial de um hotel na Barra da Tijuca, Zona Oeste, com quatro quartos e vista para o mar, cuja diária sai por R$ 8.500.
Neymar curte festa entre amigos no Rio e em São Paulo
Antes mesmo da eliminação da seleção brasileira da Copa América, Neymar já havia deixado a competição - após ser punido por uma confusão no jogo contra a Colômbia. Com as férias antecipadas, ele promoveu uma festa julina no início do mês. O "Arraiá do NJ" aconteceu na casa do craque, no Guarujá, litoral de São Paulo, e reuniu amigos famosos como Thiaguinho, que foi sem a mulher, Fernanda Souza.
Na festa também estavam a irmã de Neymar, Rafaella, de quem tatuou o rosto recentemente, e outros jogadores de futebol como Robinho, Elano e Paulo Henrique Ganso. O atacante do Barcelona se divertiu com o grupo de amigos, que fizeram uma roda de samba, comandada por Thiaguinho. O jogador também apareceu em um vídeo cantando funk com um amigo.
No dia seguinte, Neymar viajou ao Rio, onde curtiu o aniversário de Marina Ruy Barbosa e Luma Costa. O craque curtiu a festa, avaliada em R$ 100 mil, na casa da ruiva, que reuniu outros famosos como Anitta, Alexandre Nero, Isis Valverde, Sabrina Sato, Juliana Paes, Alice Wegmann, Juliana Paiva e Yanna Lavigne, entre outros.
(Por Caroline Moliari)